很多孩子很喜欢咬手指甲，儿童这让作为家长的总咬我们非常的苦恼，毕竟孩子经常玩耍，原因触碰很多东西，儿童所食手指甲非常的总咬不卫生，经常咬手指甲对身体非常的原因不好很多细菌就不会在不知不觉中被孩子吃到肚子里去，这样的儿童习惯也很不雅观，是总咬一种非常不好的不良习惯，很多家长最头疼的原因就是不知道应该怎么纠正，孩子也不是儿童很听家长的话。

一、总咬症状

咬指甲(nailbitting)是原因指儿童反复出现的自主或不自主的啃咬手指甲的行为。有的儿童也可表现为咬脚趾甲。常见于10～18岁儿童，总咬但也可早至4岁发病。原因国外报道大约50%的儿童在某一时期会出现这种行为，但随着年龄的增加，发病冲下降。至18岁仍有23%的人咬指甲。虽然在5～10岁这个年龄组内，发病率无显著性的性别差异，但在这个年龄组以上，则男性咬指甲更为常见。在30岁以上的男性中有10%的比例有这种习性障碍。咬指甲常有家庭倾向。

二、为什么喜欢咬指甲

咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。出现这种现象常与精神紧张有关，在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发此症，部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。

孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。

三、纠正方法

1、一般疗法

家长首先应认识到这是一种病症，单纯地采取打骂或惩罚非但无益，反而会使病情加重。其次，要积极寻找引起紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，应给孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮损伤。

2、心理疗法

主要采用行为限制和正面引导。所谓行为限制，即当幼儿咬指甲时，父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允，通过一件有意义的事或玩具，以分散孩子的注意力。正面引导，则是对合作的年长儿讲清道理，使其意识到咬指甲是一种行为偏离和咬指甲的危害性，只要通过自己的努力是完全可以纠正的。同时鼓励患儿多参加集体活动和户外锻炼，发挥自己的潜能，促进身心健康发育。咬指甲癖的治疗不是一朝一夕就能见效的，矫治过程需要较长的时间，故家长不但自己要有信心，而且还要增强患儿的信心。采取父母监督和孩子自我监督相结合的方法，只要坚持一段时间，就能戒除咬指甲癖这一行为偏离。

孩子喜欢咬手指甲时一定要纠正的，不然时间长了，会对孩子的身体健康有很不好的影响，作为家长要细心，但是也不能过于着急而采取极端的方式恐吓孩子，要采取正确的方法，通过科学的纠正方法来帮助孩子逐渐改掉这个坏习惯，一定要有足够的耐心。

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