您现在的位置是:百科 >>正文
孩子白天睡觉需要增加这块布吗?
百科1人已围观
简介宝宝还没有出生的时候,每天生活在妈妈的肚子里面没有昼夜之分,但是宝宝出生后就要遵循外界的规律,昼夜分明。可有不少的妈妈会走进一个误区,新生儿白天睡觉的时候要拉着窗帘,这样才可以安稳的睡觉,其实这对新生 ...
新生儿白天睡觉不用拉窗帘
宝宝出生后家长要有意识地帮宝宝建立昼夜周期,增加这样才可以让宝宝了解到白天和黑夜的块布区别,养成良好的孩白作息规律,这样不仅对宝宝的天睡成长有益,还可以让家长得到更好的觉需休息。但是增加新生儿白天睡觉拉窗帘,反而可能不利于宝宝建立昼夜周期。块布因此新生儿睡觉时白天要尽量保持光亮,晚上要尽量保持黑暗。
那么宝宝多大可以拉上窗帘睡觉
一般这种周期会在宝宝3~6个月的时候建立起来,养成之后宝宝白天就会少睡、小睡,晚上就会睡长觉。而这时宝宝白天睡觉的时候就可以将窗帘拉上了,毕竟在昏暗的环境下,宝宝会睡得更安稳一些。
调整光线的亮度只是改善睡眠的一种手段而已,当然最终家长如何选择还是要根据自身的情况而定,没有必要强求和要挟。但是保证宝宝每天有良好的睡眠质量,却是家长该引以重视的。在此基础上,家长可以让宝宝白天少睡觉多活动,而且睡觉前避免做易引起兴奋的游戏或者看刺激的节目,这样有助于宝宝可以睡长觉。
Tags:
相关文章
3月份适合去哪里旅游
百科3月份适合去哪里旅游3月份春暖花开,是最适合旅游的季节。如果家中有宝宝,最好带孩子去一些阳光充足,气候宜人的地区旅游,让孩子充分感受到春天的美好。国内在3月份比较适合旅游看花。如果想要欣赏大片灿烂金黄 ...
【百科】
阅读更多冬天穿什么鞋
百科对于很多人来说,冬天是一个十分尴尬的季节,极低的气温使得我们很多人不知道应该如何搭配衣服,鞋子,想要穿上靓丽的衣服鞋子却又保温效果没那么好,这还是一方面,对于孕妇来说,选择鞋子才更显得重要,不仅要保温 ...
【百科】
阅读更多岫岩玉的种类和鉴别方法
百科岫岩玉的种类和鉴别方法岫岩玉的种类岫岩玉是岫岩出产的各种玉石的统称,它包括矿物学上所称的“透闪石玉”、“蛇纹石玉”和“透闪—蛇纹石玉”三大类;如果从颜色上分,可以分为碧玉、青玉、黄玉、白玉、花玉等10 ...
【百科】
阅读更多