现在的月宝因宝宝在小的时候最难照顾的就是他们晚上睡觉的那段时间，他们总是宝白不喜欢睡觉的，这样的睡觉话吵得父母也没有办法睡觉的，尤其是月宝因两个月的宝宝在白天也不睡觉的，总是宝白感觉到他精神百倍的，不知道是睡觉什么原因导致的这样的现象，那么我们就一起来了解一下具体的月宝因原因。

主要原因：

睡前不要让宝宝太兴奋。宝白宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，睡觉易产生内热。月宝因衣着、宝白盖被过热过厚，睡觉也容易使宝宝睡不安稳。月宝因另外，宝白宝宝还会因缺钙而夜惊、睡觉夜闹。如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙，需要到医院化验检查才能确诊，应该坚持补充鱼肝油和钙剂，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成睡眠哭闹。可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解。必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。此外，有的孩子气质类型就属于精力旺盛的类型，必要时可作气质测评。

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

以上就是讲述的具体的一些原因的，其实如果宝宝不太喜欢睡觉的话，可以找到一些具体的原因的，这样的话才可以找到解决的方法的，尽快的解决这方面的问题的，对于自己也是比较好的。

(责任编辑：时尚)