第一、治疗多喝水

喝温开水，幼儿应对发烧，发烧发冷法最有效的治疗物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。幼儿有一定温度的发烧发冷法温开水最为宜。第一喝水补充体液，治疗水的幼儿比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是发烧发冷法促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。

第二、温水擦拭

温水擦拭，身体轻微发烧。如果有人照料，最好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体，额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。

第三、敷毛巾

温水手巾，擦拭敷额头。其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。

第四、散热

适当的散热，发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

第五、冷敷头部

冷敷头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。

第六、去医院

如果发烧比较严重，或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温，注意是不是体温降了，如果久不降必须就医。

幼儿发烧发冷其实只是一种外冷内热的假象，他与很多因素有关，多半孩子会伴随有营养不良现象。当孩子出现发烧手冷的时候很多家长喜欢用被子将宝宝捂的严严的以帮助孩子退烧，其实是错的。如果看到以上的了解，相信家长会有所了解孩子发烧发冷是该如何做了。

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