方法一：数1分钟呼吸次数

妈妈可以数出宝宝1分钟呼吸次数，儿呼来决定宝宝是率正否有呼吸增快或缓慢。可以在宝宝安静或睡眠状态时数宝宝的常值查呼吸次数，因为如果宝宝害怕、何检咳嗽、新生吸频哭闹或恼怒，儿呼都会影响他的率正呼吸，则无法正确地数出宝宝的常值查呼吸次数。数呼吸的何检方法有：

1、观察宝宝的腹部或胸部的起伏情况。宝宝的腹部或胸部的一起一伏为一次呼吸。一般情况下，即使宝宝穿着衣服，也可以看清他的腹部或胸部的起伏，如果看不清，家长可以掀起宝宝的衣服后再观察，还可以将一只手轻轻放在宝宝的腹部或胸部来感觉宝宝的起伏运动。

2、观察棉花纤维的来回运动情况。用一根棉签，将棉签上的棉花抻出细细的棉纤维，将棉签放在宝宝的鼻孔处，计数棉纤维的来回运动，一个来回为一次呼吸。

除以上两种方法外，如果家中有听诊器，妈妈也可以将听诊器直接放在宝宝胸部听呼吸音，计数呼吸次数。

方法二：观察胸凹陷

观察宝宝的胸壁的下部(靠下边的肋骨)，如果宝宝在吸气时胸壁下部凹陷下去，表明宝宝有胸凹陷。宝宝如果有胸凹陷，会一直存在，如果仅在宝宝哭闹或进食时见到胸凹陷，不能认为宝宝有胸凹陷。在观察胸凹陷时要注意以下几点：

1、掀起宝宝的衣服后再观察。

2、宝宝的身体必须伸直，如果宝宝没有伸直身体，很难看清胸壁下部的运动。

方法三：听喉喘鸣

当宝宝喉部、气管或会厌部出现水肿时，就会出现喉喘鸣。安静时就能听到喉喘鸣的宝宝病情严重应立即送宝宝到医院；如果宝宝只是在哭闹时才听到喉喘鸣声，表明宝宝的病情不是非常严重。听宝宝的喉喘鸣时，妈妈要注意以下几点：

1、在吸气时听。在宝宝呼气时听到的喘鸣音不是喉喘鸣。

2、耳朵要贴近宝宝的口腔部位听，因为听喉喘鸣比较困难。

3、当宝宝鼻腔堵塞时，要清理鼻腔后再听，因为宝宝鼻腔堵塞时，会听到通气不畅的声音，可能掩盖喉喘鸣。

通过以上这些知识，我们认识到了新生儿呼吸频率正常值的检查方法了。除了以上的这些方法外，妈妈在观察宝宝的呼吸时，还要注意观察宝宝呼吸节律是否规律，呼吸深度是否一致，胸廓两侧的呼吸活动度是否对称，呼吸时有无异常气味，有无烦躁不安、鼻翼扇动、口唇发青等。