一般来说，有痰应该患了感冒等呼吸系统疾病的小孩宝宝喉咙往往都会有很多的痰液的，但是嘴里针对年纪比较小的宝宝，无法自己咳痰的有痰应该，所以这个时候就需要家长来帮助宝宝排痰。小孩

爸爸或者是嘴里妈妈可以在宝宝咳嗦的间隙，然后让其侧卧或者是有痰应该抱起侧卧，然后拍宝宝的背部，这样可以有助于痰液的排出，但是要注意拍宝宝背部的时候，手法要轻，否则很容易将宝宝排除内伤。

“万能的白开水”，不管什么感冒，发烧，咳嗦什么，统统都是说多喝开水，虽然没有什么依据，但是多喝水总是没坏处的。尤其对喉咙有痰的宝宝来说，多喝开水可以让喉咙里面的粘液的分泌物得以稀释，帮助痰液的可咳出。

我们口耳眼鼻都是想通的，所以当宝宝喉咙有痰液的时候，爸爸妈妈可以尝试将茶杯或者是一个大口罐倒入沸水，然后让宝宝的口鼻对着升起的水蒸气并吸收，这样可以使得痰液变稀之后利于宝宝咳出。但是爸爸妈妈要注意的是，要抓紧装有沸水的容器，避免宝宝烫伤。

上文中介绍了一些治疗宝宝喉咙有痰的方法，除了这些方法以外，饮食也是很重要的，可以给宝宝吃点润肺润喉的食物，比如冰糖雪梨汤、银耳雪梨汤、川贝枇杷汤等等，这些食物是可以清痰的，所以建议要多给宝宝吃点这些食物。